Nhận định, soi kèo Hà Lan vs Tây Ban Nha, 2h45 ngày 21/3: Đâu dễ cho Bò tót

Nguyên liệu tươi sạch

Dù lịch làm việc khá bận rộn, song ca sĩ Thủy Tiên vẫn cố gắng để duy trì vườn rau thu nhỏ trong khuôn viên nhà mình. Công Vinh cho biết, ban đầu cũng lo rằng vợ sẽ vất vả, nhưng dường như đây là cách thư giãn hiệu quả dành cho các thành viên. Trồng rau không chỉ giúp cung cấp nguồn thực phẩm sạch mà dần trở thành thú vui cho cả nhà, nhất là khi bé Bánh Gạo cũng hăng hái tham gia vào công cuộc trồng trọt này.

Thủy Tiên chia sẻ, sau khi thu hoạch được lượng rau củ sạch từ vườn nhà, điều đầu tiên cô nghĩ đến chính là làm thế nào để dự trữ chúng tươi sạch cho gia đình dùng lâu dài. Nắm bắt được ý muốn này, “ông xã tâm lý” Công Vinh nhanh chóng sắm luôn cho vợ chiếc tủ lạnh những 3 ngăn với nhiều công nghệ lưu trữ thực phẩm tiên tiến.

Thủy Tiên chia sẻ về món quà mới:“Tiên thích ngăn dự trữ thực phẩm xanh chuyên biệt có công nghệ tuần hoàn khí EverFresh nhất của tủ lạnh Beko. Nó giúp cho rau củ quả tươi lâu hơn. Cộng thêm ánh sáng xanh giúp rau củ có thể tiếp tục quang hợp dù đã được cất vào tủ lạnh, vì thế giúp bảo quản tốt hơn nguồn vitamin C và dưỡng chất trong rau củ, đảm bảo sức khoẻ cho cả nhà mình!”

Thủy Tiên đặc biệt yêu thích món quà nên đăng tải ngay lên trang cá nhân.

Công thức “Ăn uống chuẩn chuyên gia” cho bữa ăn thêm hoàn hảo

Bữa ăn gia đình hiện đại còn cần được chế biến khoa học, tính toán cẩn thận để dinh dưỡng được cân bằng. Bản thân Công Vinh là một cựu tuyển thủ nên anh đặc biệt quan tâm đến vấn đề ăn uống khoa học, luyện tập thể thao. Anh cho biết bản thân cũng truyền cảm hứng và thúc đẩy các thành viên làm quen với những khái niệm này.

Gần đây, Công Vinh - Thủy Tiên đã quyết định chia sẻ cho người hâm mộ thông tin về chiến dịch “Ăn uống chuẩn chuyên gia”. Được biết, đây là chiến dịch toàn cầu của Beko - thương hiệu gia dụng hàng đầu Châu Âu, kết hợp cùng CLB Barcelona mang đến những bí quyết và truyền cảm hứng nhằm giúp mọi người làm quen với việc ăn uống lành mạnh và đủ chất dinh dưỡng.

Các công thức chế biến trong chiến dịch rất đơn giản, nhanh gọn lại đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cả nhà nên Thủy Tiên rất tâm đắc. Cô cho biết:“Thách thức của các chị em nội trợ luôn là hôm nay ăn món gì, thiết kế món ăn ra sao để đảm bảo đủ chất. Còn có những ngày bận rộn tối mặt chỉ muốn chạy ngay về nhà nghỉ ngơi…thì lấy đâu thời gian nấu nướng. Vậy nên không có gì quý giá bằng những nguồn thông tin, công thức nấu ăn được chuyên gia khuyến khích. Xem nó và làm theo giúp Tiên tiết kiệm thời gian đáng kể, lại yên tâm vô cùng! Tiên tin rằng tất cả chị em phụ nữ đều có thể dễ dàng thực hiện.”.

Một trong những món ăn vô cùng nhanh gọn, chỉ mất 10 phút, lại đầy đủ dinh dưỡng mà Thủy Tiên yêu thích

Không chỉ truyền cảm hứng về ăn uống khoa học, luyện tập thể thao, Công Vinh cũng đóng góp nhiều cho “công cuộc bếp núc” của vợ. Anh thậm chí còn vô cùng chủ động cùng vợ tìm hiểu thêm nhiều thông tin dinh dưỡng hữu ích. Như công thức từ chiến dịch “Ăn uống chuẩn chuyên gia” được vợ chồng áp dụng liền tay và chia sẻ cho mọi người cùng làm thử. Không quá cầu kỳ nhưng vẫn đảm bảo đủ chất, các công thức từ chiến dịch này theo như Công Vinh - Thủy Tiên chia sẻ thì ai cũng có thể dễ dàng áp dụng được cho bữa ăn gia đình hàng ngày.

Cặp đôi cùng nhau thực hiện và chia sẻ các món ăn dinh dưỡng theo công thức từ chiến dịch “Ăn uống chuẩn chuyên gia”.

Thúy Ngà

Những điểm đến hấp dẫn

Trong 7 tháng đầu năm 2018, Di tích lịch sử Quốc gia đặc biệt Đền Cửa Ông đã đón trên 550.000 lượt khách đến tham quan, chiêm bái. Đây là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất tại thành phố Cẩm Phả, là di tích thắng cảnh, ghi dấu những giá trị lịch sử, văn hóa dân tộc đặc sắc.

Để tạo điều kiện tốt nhất cho du khách đến tham quan, TP Cẩm Phả đã trùng tu, tu bổ, cải tạo, mở rộng khuôn viên của khu di tích, đồng thời tăng cường công tác đảm bảo an ninh trật tự, vệ sinh môi trường, tạo điểm nhấn cho khu du lịch.

Khu di tích lịch sử - văn hóa đền Cửa Ông

Khu di tích lịch sử - văn hóa đền Cửa Ông là một trong 5 điểm du lịch được TP Cẩm Phả công bố trong năm Du lịch quốc gia 2018 - Hạ Long - Quảng Ninh, cùng với Khu di tích lịch sử và danh thắng Vũng Đục (phường Cẩm Đông); Trung tâm Khoáng nóng Địa chất (phường Cẩm Thạch); Bãi tắm Quảng Hồng (phường Cẩm Sơn); Bãi tắm Lương Ngọc (phường Quang Hanh).

Tính đến tháng 7/2018 lượng khách đến các điểm du lịch này đạt trên 600.000 lượt, đem lại doanh thu gần 35 tỷ đồng cho thành phố. Để đa dạng hoá các sản phẩm du lịch, các đơn vị quản lý các điểm du lịch đã đầu tư trên 100 tỷ đồng nâng cấp cơ sở hạ tầng, chất lượng dịch vụ, khiến các điểm đến ngày càng hấp dẫn, thu hút du khách hơn.

Nhằm đa dạng hóa sản phẩm du lịch, TP Cẩm Phả ưu tiên đầu tư, tôn tạo các di tích lịch sử, văn hóa, khôi phục và bảo tồn lễ hội phục vụ phát triển du lịch tâm linh như: Đền Diễn Vọng, đền Cao Lâm, đình - nghè Cẩm Hải, phục dựng lễ hội đình Quang Hanh, hát soọng cô dân tộc Sán Dìu, chèo cổ, tổ tôm điếm...Thành phố tích cực triển khai Khu nghỉ dưỡng khoáng nóng cao cấp tại phường Quang Hanh, triển khai du lịch biển, du lịch sinh thái kết hợp với Di tích Vũng Đục, hệ thống hang động đẹp trên Vịnh Bái Tử Long như: Đảo Nêm, Cống Đông, Cống Tây, động Hang Hanh,...

Phát triển du lịch bền vững

Thời gian qua, Cẩm Phả đã nâng cấp nhiều dự án hạ tầng như: Công trình kè chống sạt lở kết hợp với đường giao thông đoạn từ bến phà Tài Xá đến cầu Vân Đồn 1; dự án mở rộng, nâng cấp QL18A đoạn từ Quang Hanh đến Mông Dương... Kết cấu hạ tầng của Cẩm Phả được đầu tư đồng bộ, góp phần tăng cường khả năng kết nối vùng, hình thành diện mạo đô thị hiện đại.

Hiện Cẩm Phả có 120 cơ sở lưu trú, trong đó có 10 khách sạn, 62 nhà nghỉ, 5 nhà có phòng cho thuê với trên 1.700 phòng nghỉ, gần 2.000 giường và 450 lao động. Các nhà hàng, khách sạn trên địa bàn thành phố tiếp tục được đầu tư nâng cấp cơ sở vật chất, đa dạng hóa các dịch vụ, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực.

Bãi tắm Quảng Hồng

TP Cẩm Phả cũng tập trung thực hiện đồng bộ các giải pháp nhằm đảm bảo môi trường kinh doanh du lịch, xây dựng hình ảnh thân thiện, đô thị văn minh. Trong đó, quản lý chặt chẽ các cơ sở lưu trú du lịch, nhà hàng, điểm mua sắm; tăng cường kiểm soát an toàn thực phẩm, phòng chống cháy nổ và các quy định về giá đảm bảo văn minh thương mại. Các điểm du lịch trên địa bàn thành phố đều thành lập ban quản lý, thiết lập và công khai đường dây nóng trực 24/7 tác đảm bảo an ninh, an toàn cho du khách.

Ngoài ra, thành phố đã đăng tải danh sách các cơ sở lưu trú, nhà hàng, địa chỉ mua sắm, điểm tham quan đạt tiêu chuẩn phục vụ khách du lịch trên địa bàn trên cổng thông tin điện tử, website du lịch Cẩm Phả; phát hành tập gấp cẩm nang du lịch Cẩm Phả cung cấp thông tin đến du khách. Thành phố còn triển khai dự án lắp đặt, phủ sóng wifi miễn phí trên toàn địa bàn, thực hiện trước tại Khu di tích và danh thắng Vũng Đục, đền Cửa Ông.

Cẩm Phả đang nghiên cứu xây dựng thêm các tour du lịch nghỉ dưỡng kết hợp tâm linh và trải nghiệm nhằm khai thác lợi thế địa phương, mang đến nhiều lựa chọn hấp dẫn cho khách du lịch trong và ngoài nước.

Với tiềm năng sẵn có, Cẩm Phả phấn đấu đến năm 2020, đưa du lịch trở thành ngành kinh tế quan trọng, thu hút trên 1 triệu lượt khách, doanh thu du lịch đạt khoảng 600-700 tỷ đồng. Đến năm 2025, du lịch cơ bản trở thành ngành kinh tế mũi nhọn với cơ sở vật chất, hạ tầng, sản phẩm chất lượng cao, thu hút khoảng 2 triệu lượt khách. Thu ngân sách từ hoạt động du lịch đạt 5% thu nội địa, giải quyết việc làm cho 3.000 lao động. Đến năm 2030, thành phố trở thành đô thị điển hình trong việc thực hiện cụ thể hóa chuyển đổi phát triển từ “nâu” sang “xanh” bền vững, trong đó, tổng lượt khách du lịch đạt 3 triệu lượt, thu ngân sách từ hoạt động du lịch đạt trên 7% thu nội địa, giải quyết việc làm cho gần 5.000 lao động.

Ngọc Minh

Trước đó, chàng trai đã định từ chối, không tham gia nhưng đành "ngậm bồ hòn làm ngọt" khi đọc dòng thông báo: "Ai không tham gia sẽ bị trừ điểm văn hóa".

13h30, giữa cái nắng như đổ lửa, Đức Anh và nhiều đồng nghiệp khác buộc phải có mặt trên bãi biển, chuẩn bị tham gia trò chơi vận động.

Dù công việc vẫn chưa được giải quyết xong, Đức Anh vẫn không thể từ chối vì liên tục bị hối thúc. Vậy là cứ mỗi trò chơi kết thúc, cậu lại cấp tập chạy vào bên trong, mở máy tính làm việc, rồi quay ra khi trò chơi khác bắt đầu.

"Thật sự quá mệt mỏi. Bây giờ nghe team building chỉ muốn từ chối, cáo bệnh để vắng mặt", anh nói.

Huỳnh Như (26 tuổi), nhân viên văn phòng, cũng nhiều lần ám ảnh những chuyến team building "hành xác" của công ty. Cô cũng không ít lần phải dời lịch hẹn với gia đình để tham dự các chuyến team building bất chợt.

Cô gái kể, bản thân từng bị sốt cao sau chuyến đi của công ty vì vừa chơi trò chơi ngoài nắng nóng, vừa "lăn xả" dưới biển trong nhiều giờ. Tối đến, Như còn phải tham gia biểu diễn văn nghệ, rồi nhậu góp vui. Vì thế, việc trở lại văn phòng sau mỗi chuyến đi là nỗi cực hình đối với Như.

"Lắm lúc, chúng tôi chẳng những không gắn kết hơn mà còn tị nạnh nhau. Mặc dù ngày thường, đồng nghiệp đối xử với nhau rất hòa nhã, nhưng khi chia đội ra chơi trò chơi, các nhóm trở nên hơn thua, cự cãi để giành phần thắng. Nhiều lúc vì "hăng" quá, một số người vô tình để lại ấn tượng không tốt với người khác", Như nói.

Xây dựng chuyến đi phù hợp

Trong một diễn đàn về vấn đề công sở hơn 350.000 người tham gia cũng thường xuyên có những bài viết nhận được nhiều sự chú ý, về nội dung "cách từ chối tham gia team building", "công ty dọa đuổi việc, trừ điểm văn hóa, phạt tiền vì không đi team building",…

Theo Huỳnh Như, team building chỉ thật sự gắn kết khi nhân viên hiểu rõ lịch trình và tự nguyện tham gia. Những trò chơi được công ty tổ chức đôi lúc phải phù hợp với tình trạng sức khỏe, thể chất của từng nhân viên.

"Việc bắt ép, phạt hay đuổi việc nhân viên chỉ vì không tham gia team building là điều không chấp nhận được. Bộ phận tổ chức ở công ty cần khảo sát nhu cầu của nhân viên để tổ chức chuyến đi sao thật hài hòa.

Không nhất thiết phải đứng nắng, vận động cho vã mồ hôi thì mới gắn kết với nhau. Công ty có thể tổ chức những trò chơi nhẹ nhàng, tạo cơ hội để nhân viên được trò chuyện nhiều hơn", Như chia sẻ.

Ông Lâm Phong Nhã, Tổng Giám đốc Công ty du lịch Saigon Travel JSC, cho hay các công ty thường tổ chức team building cho nhân viên vào các tháng cao điểm hè như tháng 6 và tháng 7.

Trong đó, 90% công ty tổ chức theo kiểu có đầy đủ các hoạt động chơi trò chơi vận động mạnh, văn nghệ,… Số ít còn lại lựa chọn tổ chức cho nhân viên đi theo kiểu nghỉ dưỡng.

Theo ông Nhã, thực tế, vì nhiều lí do, có không ít nhân viên từ chối đi các chuyến team building do công ty tổ chức hằng năm.

Vì thế, để thu hút người lao động tình nguyện tham gia, ông Nhã cho rằng cần xây dựng một lịch trình trong chuyến đi sao cho thật phù hợp, loại bỏ các chương trình không cần thiết, gây mệt mỏi cho nhân viên.

Trong lịch trình tổ chức team building cho các công ty, đơn vị ông Nhã thường chia thời gian cho phần chơi trò chơi ngoài trời chỉ kéo dài 1-2 tiếng và chọn thời điểm mát mẻ trong ngày.

"Nếu là tôi, tôi cũng không muốn tham gia một chuyến team building phải lăn xả quá nhiều, vì lúc làm việc đã đủ áp lực, mệt mỏi. Mỗi chuyến đi như vậy, chi phí tổ chức là không nhỏ. Vậy nên, công ty nên đầu tư tổ chức cho đêm gala, văn nghệ thì khả năng gắn kết sẽ cao hơn, lượng nhân viên tự nguyện tham gia cũng nhiều hơn", ông nói.

Diễn ra trong tháng 7, chuỗi hoạt động của chương trình “Về với Mường Lát - Biên cương của Tổ quốc” do quỹ “Mãi mãi tuổi 20” của Vietjet phối thực hiện đã diễn ra ý nghĩa với nhiều hoạt động đền ơn đáp nghĩa nhân kỷ niệm 71 năm ngày thương binh liệt sĩ 27/7.

Huyện Mường Lát có 8 xã và 1 thị trấn, trong đó hơn 90% là người dân tộc thiểu số, chủ yếu là dân tộc Mông. Bà Hà Thị Hoa, Phó Chủ tịch UBND Huyện Mường Lát cho biết, đến nay huyện Mường Lát vẫn là một trong những huyện nghèo nhất cả nước với hơn 61% hộ gia đình chính sách, hơn 60% người dân còn chưa biết chữ.

Vietjet tri ân gia đình chính sách ở Mường Lát

Tại chuyến đi, cán bộ nhân viên Vietjet, lãnh đạo địa phương cùng các sinh viên Đại học KHXH&NV Hà Nội đã đến thăm các gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn tại xã Mường Lát, tặng xe đạp, dụng cụ học tập và nhu yếu phẩm cho cho 10 học sinh nghèo vượt khó và giao lưu với Đoàn Kinh tế Quốc Phòng 5.

Đoàn đến thăm gia đình anh Hà Văn Hình. Đây là gia đình có 2 anh em đều bị câm điếc dị tật bẩm sinh, bị ảnh hưởng của chiến tranh.

Đoàn dành thời gian đến thăm và tặng quà 2 gia đình chính sách, thân nhân của anh hùng liệt sĩ, không có khả năng lao động là gia đình anh Hà Văn Ình và gia đình cô Nghi Văn Kích.

Cô Nghi Văn Kích vui mừng khi được Vietjet và tổ chức quỹ, lãnh đạo địa phương thăm hỏi và tặng quà.

Quan tâm đến cộng đồng, chăm lo cho người nghèo, gia đình khó khăn đã là một phần trong đời sống của cán bộ nhân viên Vietjet, cũng là một phần trong kế hoạch Phát triển bền vững được hãng xây dựng và thực hiện đều đặn mỗi năm. Nhân dịp này, đoàn đã dành tặng 10 xe đạp, dụng cụ học tập và nhu yếu phẩm cho cho 10 học sinh nghèo vượt khó tại địa phương.

Dù điều kiện đi lại khó khăn, kết thúc chuyến đi, đoàn thiện nguyện cũng đã đến xã Quang Chiểu, trao quà gồm tiền mặt và nhu yếu phẩm cho 13 gia đình chính sách và 14 gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn.

Cán bộ nhân viên Vietjet, đại diện quỹ “Mãi mãi tuổi 20”, đại diện Đoàn Kinh tế Quốc phòng 5 trao tặng quà cho các thân nhân gia anh hùng liệt sĩ và gia đình khó khăn tại xã.

Các hoạt động ý nghĩa khác sẽ được Vietjet và các đơn vị tiếp tục phối hợp tổ chức trong suốt tháng 7 và kéo dài đến hết năm, góp phần san sẻ và mang đến cuộc sống bớt khó khăn hơn cho đồng bào cũng như gia đình có công với cách mạng trên khắp cả nước.

Xuân Thạch